Cos'è il piede piatto?
Il Piede Piatto è una condizione in cui l’arco plantare è abbassato o assente, con conseguente appiattimento della pianta del piede sul terreno. È visibile a occhio nudo: il calcagno si presenta in valgismo (ruotato verso l’esterno) e si nota una sporgenza interna dell’astragalo e dello scafoide.
Piede piatto nei bambini: è normale?
Tutti i bambini nascono con il piede piatto fisiologico, dovuto alla presenza di tessuto adiposo e all’immaturità delle strutture muscolo-legamentose. Nella maggior parte dei casi, l’arco plantare si sviluppa spontaneamente tra i 7 e i 10 anni.
Quando persiste o è accompagnato da dolore, cammino instabile o affaticamento, è consigliabile una valutazione podologica.
I 3 gradi del piede piatto
Di primo grado
Abbassamento lieve dell’arco plantare
Visibile solo in carico
Assenza di dolore
Trattamento: esercizi e plantari preventivi
Di secondo grado
Arco plantare quasi assente
Calcagno deviato
Dolore possibile dopo sforzo
Trattamento: visita podologica, plantari su misura, riabilitazione
Di terzo grado
Arco assente anche a riposo
Calcagno molto inclinato
Rigidità articolare
Dolore frequente
Trattamento: plantari rigidi o intervento chirurgico
Sintomi del piede piatto
Dolore sotto il piede o alla caviglia
Affaticamento precoce durante la camminata
Andatura instabile
Usura anomala delle scarpe
Dolori posturali (ginocchia, anche, schiena)
Piede piatto negli adulti
Nell’adulto può derivare da:
Ereditarietà
Traumi o lesioni
Laxità legamentosa
Sovrappeso o invecchiamento
Va sempre monitorato, in quanto può causare problemi posturali e infiammatori a lungo termine.
Trattamenti podologici
Il trattamento varia in base al grado e all’età del paziente:
Plantari ortopedici personalizzati
Esercizi di rinforzo muscolare
Calzature correttive
Valutazione posturale e baropodometrica
Intervento chirurgico nei casi gravi
Quando rivolgersi al podologo?
Prenota una visita podologica se noti:
Persistenza oltre i 7-10 anni
Dolore o affaticamento nella camminata
Difficoltà motorie nei bambini
Usura anomala delle scarpe
Problemi posturali o lombalgia
Presso il nostro studio di podologia a San Giovanni a Teduccio o a Giugliano in Campania, effettuiamo analisi baropodometriche, valutazioni posturali e realizziamo ortesi plantari.
FAQ – Domande frequenti sul piede piatto
Il piede piatto si può correggere?
Sì, soprattutto nei bambini. Con esercizi, plantari e terapie mirate si può migliorare significativamente la funzionalità del piede.
I plantari alzano l’arco del piede?
No, ma guidano il piede in una postura biomeccanicamente corretta, riducendo il dolore e migliorando la deambulazione.
Il piede piatto può causare mal di schiena?
Sì, soprattutto se non compensato: può influenzare l’intera catena posturale e generare dolori a ginocchia, anche e schiena.
maggiori approfondimenti al link: clicca qui
Pingback: Sindrome di Haglund:osteocondrosi del calcagno - Fisiosaan